PILATES VIGO

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Bienvenid@s a Pilates Studio Vigo

MOVEMENTO ESTUDIO PILATES. Centro de dedicado a la actividad física y el entrenamiento deportivo desde una perspectiva moderada y de promoción de la salud.
En Movemento estudio encontrarás  un entorno de trabajo cómodo y agradable para la practica de la actividad física, estamos  en el centro de la ciudad en el cruce de PENICHE, en la calle Pi y Margall 139b. con una magnifica comunicación de transporte urbano.

Nuestros programas de entrenamiento giran  entorno al trabajo con el combo REFORMER-CADILLAC  PILATES, potente herramienta de trabajo que permite desarrollar multitud de posibilidades de entrenamiento de las cualidades físicas básicas,  y mejora de la calidad del movimiento a través de ejercitaciones correctivas  y funcionales.
Desarrollamos programas adaptados a las necesidades de nuestros clientes,  utilizando todo tipo de complementos     como TRX,  entranamiento en suspensión, Bandas  Gray Cook,  Kettbells,  indianclubs, aros pilates,  tonicballs, triggerpoints, Fitballs, etc.  Con el fin de adquirir una  mejora funcional de las capacidades  físicas.
Las sesiones se realizan en grupos muy reducidos de cuatro personas o cinco personas,  dependiendo del nivel y de las   necesidades de nuestros  clientes.
También  realizamos entrenamientos individualizados para personas que necesitan un entrenamiento mas especifico y  grupos de poblaciones especiales como,  tercera edad , embarazas o  personas con movilidad reducida.
Nuestra filosofía es ofrecer un servicio altamente profesional orientado al mantenimiento y la mejora de la calidad de vida de las personas y la prevención de lesiones.


 
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